طبیعی است که یک الی سه روز بعد از بلیچینگ دندان ، کمی حساسیت دندان ها ایجاد شود که بعد از سپری کردن چند روز بهبود می یابد .
می توانید از خمیر دندان های ضد حساسیت استفاده نمایید و از خوردن و آشامیدن غذاهای بیش از حد گرم و یا سرد خودداری نمایید .
همچنین می توانید از قرص های مسکن مناسب برای دردهای موقت دندان استفاده کنید . اگر دچار هر گونه حساسیت های شدید و یا طولانی مدت گردیده اید ، حتما با دندانپزشک خود در میان بگذارید .
بعد از بلیچینگ دندان ها لازم است که در ساعت های اولیه بعد از درمان ، لثه های خود را با آب گرم شستشو و ماساژ دهید تا با تسریع خونرسانی در لثه هر گونه التهاب احتمالی ایجاد شده را کاهش دهید .
تا 48 ساعت بعد از بلیچینگ دندان ها و حتی در برخی توصیه ها تا یک هفته از تماس طولانی مدت مواد و خوراکی های دارای رنگدانه با دندان ها پرهیز کنید . البته امکان قطع کامل این ارتباط ممکن نخواهد بود و بایستی با شستشوهای مکرر از تماس رنگدانه ها با دندان بکاهیم .
نوشیدن زیاد قهوه و چای پر رنگ ،کشیدن سیگار ، استفاده زیاد از نوشابه های رنگی و عدم توجه به بهداشت دهان و دندان ، از عواملی هستند که باعث می شوند دندان هایتان در مدت زمان کوتاه تری پس از بلیچینگ ، به رنگ اولیه خود باز گردد .
از مصرف انواع توت ها و یا دیگر میوه های تیره و سس میوه خودداری کنید .
